Hudpleie av høst og vinter opprettholder serie 2

Hudpleie av høst og vinter opprettholder serie 2:

Høst vintervær tørr, tørr hud hvordan beskytte hudvedlikehold? Ikke bekymre deg, på bare noen få minutter hver dag kan du enkelt oppnå hydrert hud

Tørr hudpleiemetode 1: velg superfuktighetsgivende produkter

Vedlikeholdet som vi bruker om sommeren er smakt i utgangspunktet gi førsteplassen til med avslappet, men ankom været tidlig høst på slutten av sommeren i dag brukes, virker upassende, og beskytter våt evnen som fyller vann kan heller ikke tilfredsstille hudens behov, det er best å bruke noen få superbeskytte våtbeskytte huden etter smak, kan låse hudens fuktighet effektivt, la huden holde seg fuktig.

Tørr hudpleiemetode to: rensing på plass

Daglig rengjøringsarbeid kan ikke ignoreres, hold deg til ansiktsrengjøring to ganger i løpet av dagen, og trenger å bruke hudkrem for å supplere fuktighet, slik at huden forblir fuktig, i tillegg bør nattrengjøring av huden også være grundig ren hud, og bruk deretter nattkrem, det er best å utføre varm komprimering, fremme ernæring i huden.

Tørr hudpleie metode tre: styrke antioksidant

Tidlig høst hudens fuktighetstap raskt, fuktighetsgivende vann i tillegg til bruk av hudpleieprodukter, bør også drikke mer vann hver dag, spise mer frukt, kan øke antioksidantfunksjonen, langsiktig intern og ekstern pleie, slik at kroppen både innvendig og utenfor opprettholde vannet mørt.

Ønsker å forbedre problemet med tørr hud, i tillegg til bruk av fuktighetsgivende produkter, men også ta hensyn til kostholdet, i henhold til følgende diett, kan la huden fra innsiden og utsiden distribusjon av fuktighet.

Hvordan bør høstens vintersesongen huden er tørr vedlikeholde beskytte huden?

Vær oppmerksom på å drikke vann

Ømheten og fuktigheten i huden er nært knyttet til vanninnholdet i kroppen. Når menneskekroppen mangler vann, vil huden virke tørr, grov og mørk. Hvis du ønsker å holde huden øm og delikat, drikk mer vann hver dag.

Tilsett mer kollagen

Mangel på kollagen i huden kan gjøre huden løs og rynkete. Å spise mer mat som inneholder kollagen i dagliglivet kan gjøre cellene fyldige, fulle av elastisitet og redusere rynker.

Hvordan bør høstens vintersesongen huden er tørr vedlikeholde beskytte huden?

Øk vitamininntaket

Vitamin kan effektivt forhindre aldring av huden, kan effektivt forbedre antioksidantevnen til huden, mangel på vitamin A vil føre til løs hud ru, mangel på vitamin B2, vil gjøre huden tørr, leppene sprekker, så vær mer oppmerksom på vitamininntaket , kan effektivt gi næring til huden.

Øk inntaket av mikronæringsstoffer

Huden har nok blod til å være hvit og rød, og jern er en av hovedkomponentene til heme i blodet, å spise mer jernrik mat kan gjøre huden sart og rødmoset, i tillegg kan å spise mer mat som inneholder sink fremme vitalitet av hudceller, forsinke aldring.